نتایج یك كارآزمایی بالینی در دانشگاه تهران نشان داد
تمرینات هوازی، پایداری زانو را در زنان دیابتی بهبود می بخشد
به گزارش نقشه، یک عضو هیات علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده پخش شده در مجله علمی تاکید کرد: اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نه فقط سبب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه دچار دیابت نوع ۲ می شود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری این مفصل را توجهی بهبود می بخشد.
۱۴۰۴/۱۱/۱۲ ۱۸:۱۰:۱۲